วิธีนี้ได้รับความนิยมอย่างสูงในด้านกายภาพบำบัดเป็นเวลาหลายปีและตอนนี้ได้เข้าสู่โลกแห่งการออกกำลังกายแล้ว
มันทำงานอย่างไร?
อุปกรณ์สร้างแรงกระตุ้นที่ส่งไปยังผิวผิวหนังผ่านอิเล็กโทรดพิเศษเพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อ แรงกระตุ้นทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและผ่อนคลาย ดังนั้นพวกมันจึงกระตุ้นการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติ แต่ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ามาก เช่น:
1. การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อแบบไดนามิก
2. ลดไขมันอย่างรวดเร็ว
3.ท่าทางที่ดีขึ้น
4.การเชื่อมต่อเส้นประสาทมากขึ้น

ทั้งหมดนี้เร็วกว่าการฝึกปกติถึง 3 เท่า