ขายส่ง ผู้จำหน่ายอุปกรณ์ EMS

 

 

BODYTECH มุ่งเน้นไปที่สาขาเทคโนโลยีกีฬา EMS ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพสูงและโซลูชั่นที่เป็นนวัตกรรม และเป็นผู้เชี่ยวชาญในด้านฟิตเนส การปรับรูปร่าง และการฟื้นฟูสมรรถภาพ วิศวกรด้านเทคนิคของ BODYTECH พัฒนาอุปกรณ์คุณภาพสูงที่ปลอดภัย สวยงาม และใช้งานง่าย

 

ทำไมถึงเลือกพวกเรา

การประกันคุณภาพ

เราใส่ใจในความปลอดภัยของเครื่องฝึกอบรม EMS และผลิตภัณฑ์ของเราได้รับการรับรองจาก CE, EMC, SGS Rohs, POCE และ IOS9001

 

บริการที่ดี

เรามีทีมสนับสนุนลูกค้าที่มีประสบการณ์และเป็นมืออาชีพเพื่อให้บริการที่ยืดหยุ่นแก่ลูกค้าทั่วโลก โดยให้การสนับสนุนอย่างเต็มที่ตั้งแต่การออกแบบผลิตภัณฑ์ไปจนถึงการตลาด

ทีมงาน R&D มืออาชีพ

โรงงานของเรามีพนักงานมากกว่า 500 คน และมีทีมงาน R&D และ QC ที่แข็งแกร่ง เราพัฒนาซอฟต์แวร์ ระบบอิเล็กทรอนิกส์ ชุดพิเศษ และอุปกรณ์เสริมของเราโดยเฉพาะ โดยนำเสนอผลิตภัณฑ์ที่มีเอกลักษณ์และแตกต่าง

รับประกัน 3 ปีและอะไหล่ 5%

เรามุ่งมั่นที่จะจัดหาผลิตภัณฑ์และบริการคุณภาพสูงให้กับคุณ ด้วยการรับประกัน 3- ปีและอะไหล่ 5% เราสามารถมอบประสบการณ์ผู้ใช้ที่มั่นใจให้กับคุณได้

 

 

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอุปกรณ์ EMS
 

อุปกรณ์ EMS (กระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า) เป็นเครื่องออกกำลังกายที่เกร็งกล้ามเนื้อโดยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าความถี่ต่ำ แทนที่จะสมองส่งสัญญาณไปยังกล้ามเนื้อ อุปกรณ์จะส่งสัญญาณไฟฟ้าไปยังกล้ามเนื้อโดยตรง พื้นที่ผิวอิเล็กโทรดที่กว้างหมายความว่าบริเวณร่างกายของคุณถูกกระตุ้นที่กว้างขึ้น

 

 
พารามิเตอร์

 

รายการ พารามิเตอร์ รายการ พารามิเตอร์
น้ำหนัก 150G แรงดันขาออก 0-50คลื่นสี่เหลี่ยม VDC
ขนาด XXS-XXL ความถี่เอาท์พุต 0.5-200เฮิร์ตซ์
ระยะเวลาการใช้งาน 1 ปี ความกว้างพัลส์เอาท์พุต 1-500สหรัฐอเมริกา
ความจุของแบตเตอรี่ 2650 มิลลิแอมป์ อุณหภูมิและความชื้นในการทำงาน 10-40 องศา ,30%-85%RH
ระดับการชาร์จ ดีซี5วี การขนส่งและการเก็บรักษาอุณหภูมิและความชื้น -40-55 องศา ,10%RH~93%RH
แรงดันแบตเตอรี่ 3.8V แรงดันใช้งาน 860-1060เอชพีเอ
อายุการใช้งานแบตเตอรี่ 400ครั้ง ความดันการขนส่งและการเก็บรักษา 500hPA-1060hPA

 

EMS Training For Couples Motivation To Exercise

 

หลักการทำงานของอุปกรณ์ EMS

ในการใช้ EMS อิเล็กโทรดจะถูกวางบนผิวหนังเหนือบริเวณเป้าหมายของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อโครงร่าง อุปกรณ์กระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้าที่แนบมาจะปล่อยคลื่นความถี่ต่ำผ่านอิเล็กโทรดที่เลียนแบบแรงกระตุ้นประสาทและกล้ามเนื้อตามธรรมชาติที่สมองของคุณส่งผ่านเซลล์ประสาทสั่งการเพื่อให้กล้ามเนื้อหดตัว เส้นใยกล้ามเนื้อตอบสนองต่อแรงกระตุ้น EMS ในลักษณะเดียวกับที่ทำกับแรงกระตุ้นประสาทและกล้ามเนื้อตามธรรมชาติที่มาจากสมองของคุณผ่านทางเซลล์ประสาทสั่งการ เมื่อแรงกระตุ้นไปถึงเส้นใยกล้ามเนื้อ มันจะหดตัว ดังนั้นการใช้ EMS จึงเป็นวิธีการเพิ่มจำนวนแรงกระตุ้นหรือหน่วยมอเตอร์ที่ได้รับเมื่อใช้กล้ามเนื้อ เมื่อใช้อุปกรณ์ EMS คุณจะเพิ่มสัญญาณภายนอกและเพิ่มเติมเพื่อให้เส้นใยกล้ามเนื้อหดตัว นอกจากนี้คุณยังสามารถหมุนความเข้มข้นของแรงกระตุ้นกล้ามเนื้อไฟฟ้าเพื่อให้แน่ใจว่าเกินเกณฑ์ของหลักการหดตัวของกล้ามเนื้อทั้งหมดหรือไม่มีเลย เพื่อให้แน่ใจว่าเส้นใยกล้ามเนื้อจะหดตัวจริงเมื่อมีสัญญาณ

 

ประโยชน์ของอุปกรณ์ EMS
Whole Body Electrical Muscle Stimulation Suit
20 Minutes Of EMS Personalized Training
Ems Training Bodytec For The Elderly
20 Minutes Ems Training

ประหยัดเวลา
ด้วยการกระตุ้นกล้ามเนื้อ 350 มัดพร้อมกัน เราจึงสามารถลดเวลาการฝึกลงเหลือเพียง 20 นาที การกระตุ้นอันทรงพลังและกล้ามเนื้อที่ถูกกระตุ้นจำนวนมากทำให้เราฝึกได้เพียงสัปดาห์ละสองครั้งเท่านั้น ด้วยเวลา 20 นาที สัปดาห์ละสองครั้ง และการตั้งโปรแกรมที่ถูกต้อง เราจะมีเวลามากพอที่จะบรรลุเป้าหมายที่เราตั้งไว้สำหรับร่างกายที่เราต้องการมาตลอด

ผลลัพธ์ที่เร็วขึ้น
ตามหลักการเดียวกันกับข้างต้น ผลลัพธ์ที่ได้จากการฝึกแบบ EMS นั้นเร็วกว่าการฝึกแบบเดิมๆ มาก เนื่องจากการกระตุ้นกล้ามเนื้ออันทรงพลังและจำนวนกล้ามเนื้อที่เรากระตุ้นในการออกกำลังกายแต่ละครั้งมีปริมาณสูง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าสามารถไปถึง 95% ของเส้นใยทั้งหมดที่ประกอบเป็นกล้ามเนื้อ เมื่อเทียบกับการกระตุ้นกล้ามเนื้อที่ 60-70% ในการฝึกแบบปกติ

การเปิดใช้งานกล้ามเนื้อส่วนลึกและคงตัว
การฝึกกระตุ้นด้วยไฟฟ้าจะทำให้เราสามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อที่คิดไม่ถึงได้เหมือนกับการฝึกประเภทอื่น เส้นใยที่อยู่ลึกของ gluteus หรือชั้นรักษาเสถียรภาพของช่องท้อง (กล้ามเนื้อ abdominis ตามขวาง) เป็นกล้ามเนื้อที่เปิดใช้งานได้ยากเนื่องจากความลึกที่พบ ต้องขอบคุณการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า เราจะสามารถเข้าถึงกล้ามเนื้อที่ลึกและกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อได้ยาก โดยปรับเปลี่ยนพารามิเตอร์ เช่น ความลึกของแรงกระตุ้นหรือความกว้างของพัลส์ในอุปกรณ์การฝึก EMS ของคุณ อย่าลืมเลือกอุปกรณ์ระดับมืออาชีพเพื่อให้บริการที่มีคุณภาพ

การป้องกันการบาดเจ็บ
ไม่มีภาระเพิ่มเติม ดังนั้นคุณจึงไม่มีโอกาสได้รับบาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม มีประโยชน์ทางสรีรวิทยาและเคมีมากกว่าที่จะได้รับจากวิธีการฝึกอบรมนี้

ประโยชน์ทางสรีรวิทยาของการฝึกอบรม EMS
ในระดับสรีรวิทยา ประโยชน์ของการใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในการเล่นกีฬา (เช่น การฝึก EMS) มีมากมายนับไม่ถ้วน อย่างไรก็ตามสามารถเน้นประโยชน์ทางสรีรวิทยาดังต่อไปนี้:
ประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อ
เปอร์เซ็นต์ของเส้นใยที่กระตุ้นสูงขึ้นในแต่ละกล้ามเนื้อ ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าการออกกำลังกายด้วยเครื่อง EMS จะทำให้เรากระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อได้ดีขึ้นเรื่อยๆ
●คุณประโยชน์สำหรับเส้นเอ็น
หากไม่ใช้แรงภายนอกเพื่อกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อส่วนลึก เส้นเอ็นของเราจะหยุดทรมาน เช่นเดียวกับที่ทำกับการฝึกด้วยน้ำหนัก
●คุณประโยชน์ต่อข้อต่อ
ต่อจากข้อที่แล้ว การไม่มีน้ำหนักในการกระตุ้นกล้ามเนื้อหมายความว่าข้อต่อของเราจะไม่ได้รับผลกระทบ ไม่มีสิ่งที่เรียกว่าการกระทบต่อข้อต่อที่มีชื่อเสียงที่ทำให้ข้อต่อสึกหรอมากเกินไป
●ประโยชน์ของหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอย
ประโยชน์ของระบบหัวใจและหลอดเลือดผ่านการออกกำลังกายและการปรับปรุงการป้องกันโรคอย่างมีนัยสำคัญ ทำให้การฝึกประเภทนี้เป็นประกันชีวิตที่ดีที่สุดที่คุณสามารถมีได้

ส่วนประกอบของอุปกรณ์ EMS
productcate-748-552

สูท

●ต้านเชื้อแบคทีเรียและทนทาน
ขอแนะนำชุดป้องกันแบคทีเรียที่ทนทานและครอบคลุมตามมาตรฐานสุขอนามัยสูงสุด
●ยืดหยุ่น
ผ้ายืดหยุ่นปรับเข้ากับสรีระของคุณเพื่อความสบายสูงสุด
●สวมใส่ง่าย
สวมใส่และถอดออกได้อย่างง่ายดายด้วยซิปที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ
●ซักได้
สามารถถอดทำความสะอาดได้ตลอดเวลา

อุปกรณ์

●การเชื่อมต่อ
อุปกรณ์นี้มีหน้าสัมผัสแม่เหล็กเพื่อการเชื่อมต่อที่ปลอดภัยและการจัดการที่ง่ายดาย
●แบตเตอรี่
แบตเตอรี่สามารถใช้งานได้ต่อเนื่องนานกว่า 8 ชั่วโมง
●พกพาสะดวก
ด้วยน้ำหนักเพียง 150 กรัม จึงพกพาสะดวกสำหรับใช้ระหว่างการฝึกซ้อม

productcate-748-549
productcate-749-527

หกรูปแบบ

●ลดน้ำหนัก
●การสร้างกล้ามเนื้อ
●การปรับสี
●สุขภาพ
●การฟื้นฟูสมรรถภาพ
●มืออาชีพ

 

 

 

การเลือกชุด EMS ที่เหมาะสม

ทำความเข้าใจเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคล

ก่อนที่จะดำดิ่งสู่การฝึก EMS การระบุเป้าหมายการออกกำลังกายส่วนบุคคลเป็นสิ่งสำคัญ ไม่ว่าจะมุ่งเป้าไปที่การปรับสภาพกล้ามเนื้อ การสร้างความแข็งแรง หรือการปรับปรุงสมรรถภาพโดยรวม การเลือกการออกกำลังกายที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์เหล่านี้จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกาย

การพิจารณาคุณภาพและแบรนด์

ชุด EMS ไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่ากันทั้งหมด ลงทุนในชุดสูทคุณภาพสูงจากแบรนด์ที่มีชื่อเสียงเพื่อความปลอดภัยและความทนทาน ทางเลือกราคาถูกอาจลดประสิทธิภาพและก่อให้เกิดความเสี่ยง

EMS Muscle Stimulation Suit

 

ประโยชน์ของอุปกรณ์การฝึกแบบ EMS เมื่อเปรียบเทียบกับการฝึกแบบปกติ

เพิ่มความอดทน:EMS สามารถช่วยเพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อโดยการกระตุ้นกล้ามเนื้อให้หดตัวเป็นระยะเวลานานขึ้น ซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ต้องทำกิจกรรมที่ใช้แรงกายมาก

การเปิดใช้งานกล้ามเนื้อเป้าหมาย

EMS ช่วยให้กระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อเป้าหมาย ซึ่งสามารถช่วยเสริมสร้างและปรับโทนกลุ่มกล้ามเนื้อเฉพาะที่อาจเข้าถึงได้ยากด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ

ประสิทธิภาพที่มากขึ้น

เซสชันการฝึกแบบ EMS นั้นสั้นกว่าการออกกำลังกายแบบเดิมๆ เพียง 25 นาที ทำให้เป็นวิธีการฝึกที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

ความเก่งกาจ

EMS สามารถใช้เพื่อเป้าหมายการออกกำลังกายที่หลากหลาย เช่น การฝึกความแข็งแกร่ง การฟื้นฟูสมรรถภาพ และการจัดการความเจ็บปวด นอกจากนี้ยังสามารถใช้ได้โดยผู้ที่มีความพิการหรือได้รับบาดเจ็บที่ไม่สามารถออกกำลังกายบางอย่างได้

 
แบบฝึกหัด EMS ยอดนิยม

 

กำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อแกนกลาง
ชุดฝึกซ้อมแบบ EMS เป็นเลิศในการกระตุ้นกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว โดยนำเสนอแนวทางแบบไดนามิกในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและปรับปรุงความมั่นคงของลำตัวโดยรวม การออกกำลังกายอย่างท่าแพลงก์และการบิดตัวจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย EMS

 

เสริมสร้างสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม การฝึกแบบ EMS ไม่ได้มีไว้เพื่อการสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น การผสมผสานการออกกำลังกายแบบ EMS ที่เน้นคาร์ดิโอจะช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ส่งผลให้สุขภาพหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น

 

กำหนดเป้าหมายความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน
● Bicep Blasters: บริหารลูกหนูของคุณด้วยการควบคุมลอนผม โดยเพิ่มผลกระทบของชุด EMS ต่อกล้ามเนื้อแขนให้สูงสุด
●ประติมากรไหล่: ยกระดับการออกกำลังกายไหล่ของคุณด้วย EMS โดยเน้นที่การยกไหล่ด้านข้างเพื่อให้ได้ไหล่ที่ชัดเจน
●การกระชับไขว้: เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายแบบไขว้ เช่น การหย่อนตัว เพื่อกระชับและกระชับกล้ามเนื้ออย่างมีประสิทธิภาพ
●เสริมสร้างเสถียรภาพของแกนกลาง
●พลังของแพลงก์: เพิ่มความเข้มข้นของแพลงก์แบบคลาสสิกโดยผสมผสาน EMS เพื่อกระตุ้นกล้ามเนื้อแกนกลางส่วนลึกเพื่อผลลัพธ์ที่ดีกว่า
●บิดตัวและปรับโทน: เพิ่มลูกเล่นให้กับกิจวัตรของคุณด้วยการบิดลำตัวแบบ EMS โดยเน้นที่กล้ามเนื้อหน้าท้องและเฉียง
●การควบคุมการกระทืบ: สร้างสรรค์ท่าครันช์แบบดั้งเดิมโดยผสมผสานแรงกระตุ้นแบบ EMS เข้าด้วยกัน ทำให้การทำซ้ำทุกครั้งมีประสิทธิภาพมากขึ้น

 

 

มาตรการความปลอดภัยของอุปกรณ์ EMS
 
Electro Fitness Training

ความสำคัญของการแนะแนวอย่างมืออาชีพ
แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการฝึก EMS จะปลอดภัย แต่ก็แนะนำให้ขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านฟิตเนส โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้เชี่ยวชาญสามารถปรับแต่งการออกกำลังกายให้เหมาะกับระดับความฟิตของแต่ละคน เพื่อให้มั่นใจว่าได้รับประสบการณ์ที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ

การตรวจสอบระดับความเข้มข้น
การปรับความเข้มของแรงกระตุ้น EMS เป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันความเครียดของกล้ามเนื้อหรือการบาดเจ็บ ผู้เริ่มต้นควรเริ่มต้นด้วยระดับความเข้มข้นที่น้อยลง และค่อยๆ เพิ่มขึ้นเมื่อสมรรถภาพดีขึ้น

 

 
การแสดงผลวิดีโอ

 

แนวคิดแพลตฟอร์ม BODYTECH มุ่งมั่นที่จะให้บริการแก่ลูกค้าทุกคนที่ต้องการสัมผัสประสบการณ์ความสนุกของการออกกำลังกายแบบ EMS

 

 

 
คู่มือคำถามที่พบบ่อยขั้นสูงสุดสำหรับอุปกรณ์ EMS

 

ถาม: การฝึกอบรม EMS คืออะไร

ตอบ: สำหรับใครก็ตามที่ได้รับบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อหรือมีการเคลื่อนไหวเฉพาะส่วนของร่างกายลดลง คุณอาจเคยทำกายภาพบำบัดด้วย EMS การกระตุ้นจะใช้อุปกรณ์ที่นำกระแสไฟฟ้าไปยังกล้ามเนื้อผ่านแผ่นนำไฟฟ้าที่แนบกับผิวหนัง กระแสน้ำที่กระทบกับปลายประสาทเบาๆ เป็นสิ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อหดตัวและผ่อนคลาย การกระชับและคลายกล้ามเนื้อในลักษณะนี้จะช่วยในกระบวนการบำบัด ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าเราสามารถใช้การกระตุ้นด้วยไฟฟ้าจำนวนเล็กน้อยในลักษณะเดียวกันทั่วร่างกายของเราในขณะที่เราฝึกเพื่อช่วยเพิ่มผลลัพธ์สูงสุด ซึ่งทำได้โดยการสวมเสื้อกั๊กหรือชุดสูท EMS ในระหว่างการฝึก ในขณะที่กล้ามเนื้อของคุณทำงานในระหว่างออกกำลังกาย การกระตุ้นเพิ่มเติมหมายความว่างานที่คุณทำไปไกลยิ่งขึ้นอีกเล็กน้อย

ถาม: การฝึกแบบ EMS ดีกว่าการเข้ายิมหรือไม่?

ตอบ: การเลือกใช้ EMS ควบคู่ไปกับการออกกำลังกายตามปกติจะเป็นประโยชน์ต่อกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเท่านั้น ในการออกกำลังกาย 15-20 นาทีขณะใช้ EMS คุณจะมีส่วนร่วมกับกล้ามเนื้อ 98% เทียบกับประมาณ 60% ที่คุณจะมีส่วนร่วมระหว่างออกกำลังกายในยิมเป็นประจำ จำนวนแคลอรี่ที่เผาผลาญในเซสชัน EMS ด่วนจะแตกต่างกันไปในแต่ละคน แต่อาจมีประมาณ 400-500 เครื่องหมายแคลอรี่ นอกจากนี้ ในการออกกำลังกายแบบ EMS คุณจะได้ออกกำลังกายโดยมีผลกระทบต่อข้อต่อและกล้ามเนื้อน้อยลง ซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บได้อย่างมากและโดยทั่วไปจะออกกำลังกายหนักเกินไป

ถาม: การฝึก EMS สามารถสร้างกล้ามเนื้อได้หรือไม่?

ตอบ: โดยทั่วไปแล้ว การฝึกแบบ EMS ช่วยให้คุณสามารถยกระดับการฝึกความแข็งแกร่งในยิมได้ เพื่อให้คุณสามารถสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น (เมื่อเวลาผ่านไป) โดยใช้เวลาน้อยลง การส่งชีพจรกระตุ้นไปยังกล้ามเนื้อเพื่อหดตัวในขณะที่คุณออกกำลังกายอยู่ หมายความว่ากล้ามเนื้อของคุณได้รับความเครียดมากขึ้นโดยใช้ความพยายามน้อยลงระหว่างเซสชั่นที่ยิม หมายความว่าคุณสามารถฝึกได้ในระยะเวลาที่สั้นกว่า (15-20 นาทีต่อเซสชัน) แต่บรรลุผลเท่าเดิมหรือดียิ่งขึ้นไปอีก ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงความเหนื่อยล้าในระหว่างเซสชันที่ยาวนาน และคุณสามารถเพิ่มความพยายามสูงสุดในแต่ละเซสชันที่คุณทุ่มเทลงไปได้

Q: EMS ลดไขมันหน้าท้องได้หรือไม่?

ตอบ: เป็นข่าวดี ผลการวิจัยของ EMS บอกเราว่าการฝึก EMS ช่วยลดโรคอ้วนลงพุง รวมถึงลดรอบเอวและเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายด้วย หากการลดไขมันเป็นเป้าหมายอันดับต้นๆ ของคุณ ให้บอกเทรนเนอร์ของคุณเรื่องนี้ พวกเขาจะสามารถมุ่งเน้นการฝึกอบรม EMS ของคุณไปที่ปัญหาของคุณได้

Q: EMS กำจัดเซลลูไลท์ได้หรือไม่?

ตอบ: มีงานวิจัยระบุว่า EMS สามารถช่วยลดเซลลูไลท์ได้ คลื่นไฟฟ้าที่ส่งไปยังกล้ามเนื้อทำให้กล้ามเนื้อหดตัว ตึง และคลายครั้งแล้วครั้งเล่า วิธีนี้จะช่วยกระชับกล้ามเนื้อบริเวณใต้ผิวหนังบริเวณต้นขาหรือบริเวณอื่นๆ เมื่อเวลาผ่านไป การจัดวางชุด EMS หรือเสื้อกล้ามบนร่างกายของคุณจะถูกเลือกเพื่อประโยชน์ในการออกกำลังกายของคุณมากกว่าการสูญเสียเซลลูไลท์ แต่คุณสามารถหวังว่าจะเห็นว่านี่เป็นผลข้างเคียงเชิงบวก

ถาม: EMS สร้างคอลลาเจนหรือไม่?

ตอบ: แม้ว่า EMS จะไม่สนับสนุนการเติบโตของคอลลาเจน แต่ก็มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงให้เห็นว่าอาจส่งผลดีต่อผิวของคุณได้หากทาบนกล้ามเนื้อด้านขวา

Q: คุณควรใช้การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้านานแค่ไหน?

ตอบ: เนื่องจากในระหว่างออกกำลังกาย คุณได้ทำให้ร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดในระดับหนึ่งแล้ว จึงแนะนำให้ทำ EMS ในระยะเวลาที่สั้นลง ชั้นเรียนฝึกอบรม EMS ใดๆ ที่คุณพบในโรงยิมใดๆ ก็ตามจะมีความยาว 15-20 นาที ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเรายังคงเรียนรู้เกี่ยวกับ EMS ในระหว่างการฝึกอบรม และไม่ต้องการให้ใครตกอยู่ในความเสี่ยงใดๆ แต่เป็นเพราะ 15-20 นาทีก็เพียงพอแล้วจริงๆ คุณจะพบว่าหลังจากการฝึก EMS เป็นเวลา 15 นาที คุณจะรู้สึกได้ถึงความแสบร้อนจริงๆ และเมื่อถึงวันรุ่งขึ้น แผลไหม้จะดำเนินต่อไปในขณะที่กล้ามเนื้อซ่อมแซมตัวเอง โปรดจำไว้ว่า มันอาจจะไม่ได้รู้สึกเหมือนคุณได้ออกกำลังกายหนักๆ มาก่อน แต่กระแสไฟฟ้าทำหน้าที่หลายอย่าง การฝึกแบบ EMS เป็นเวลา 15-20 นาทีนั้นประกอบด้วยอะไรก็ได้ตั้งแต่คาร์ดิโอ การฝึกความแข็งแกร่ง และแม้กระทั่งการนวด การออกกำลังกายขณะทำ EMS จะได้รับแรงกระแทกต่ำด้วยการออกกำลังกาย เช่น ลันจ์ สควอท และแพลงก์ ความรุนแรงสามารถเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป เมื่อคุณได้รับประสบการณ์เกี่ยวกับ EMS และรู้ว่ามันส่งผลอย่างไรต่อร่างกายของคุณ

ถาม: ใครไม่สามารถใช้ EMS ได้บ้าง

ตอบ: หากคุณมีเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือเครื่องกระตุ้นหัวใจ ขอแนะนำไม่ให้คุณเข้ารับการฝึกอบรม EMS กรณีนี้เกิดขึ้นเช่นกันหากคุณเป็นโรคลมบ้าหมู เบาหวาน หรือระบบไหลเวียนโลหิตผิดปกติอย่างรุนแรง สตรีมีครรภ์ก็เช่นกัน อย่างไรก็ตามสำหรับสตรีหลังคลอด EMS ถือเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อหลังคลอดบุตร ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้คุณแม่มือใหม่สร้างความแข็งแรงในอุ้งเชิงกรานได้ ช่วยในเรื่องกลั้นปัสสาวะไม่อยู่และความแข็งแรงของช่องท้องโดยทั่วไป

ถาม: ใช้ EMS ทุกวันดีหรือไม่?

ตอบ: เราไม่แนะนำให้ทำการฝึกอบรม EMS ทุกวัน นั่นเป็นเพราะว่ากล้ามเนื้อของคุณต้องการเวลาในการฟื้นตัวอย่างเต็มที่ระหว่างแต่ละเซสชั่น ซึ่งเป็นกรณีของการฝึกความแข็งแกร่งทุกประเภท

ถาม: การฝึก EMS เจ็บปวดหรือไม่?

ตอบ: โดยทั่วไปแล้ว การออกกำลังกายแบบ EMS จะรู้สึกหนักหน่วงกว่าการออกกำลังกายแบบเดียวกันโดยไม่มี EMS เล็กน้อย นั่นเป็นเพราะว่ากิจกรรมของชีพจรทำหน้าที่เป็นแรงต้าน ทุกการเคลื่อนไหวจะรู้สึกหนักขึ้นกว่าปกติเล็กน้อย ซึ่งหมายความว่าคุณจะเหนื่อยเร็วขึ้น แต่โปรดจำไว้ว่าเซสชันการฝึก EMS ส่วนใหญ่จะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีเท่านั้น ดังนั้นพยายามเน้นไปที่สิ่งนั้นเมื่อคุณรู้สึกถึงความแสบร้อน

ถาม: การฝึกอบรม EMS มีผลข้างเคียงอย่างไร?

ตอบ: ไม่มีผลข้างเคียงด้านลบต่อการฝึก EMS แรงกระตุ้นไฟฟ้าที่กล้ามเนื้อสัมผัสได้นั้นมีความถี่ต่ำ และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายในทางใดทางหนึ่ง หากส่งด้วยเครื่องจักรที่ปลอดภัยและด้วยวิธีที่ปลอดภัย ประโยชน์หลักที่ EMS จะมีต่อร่างกายของคุณคือความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและการสูญเสียไขมัน แต่โปรดจำไว้ว่า คุณยังสามารถได้รับผลตอบแทนจากผลข้างเคียงเชิงบวกเพิ่มเติม เช่น การลดเซลลูไลท์และลักษณะทางกายภาพของเนื้อที่กระชับ

ถาม: อุปกรณ์ EMS สะอาดและปลอดเชื้อหรือไม่?

ตอบ: เสื้อกั๊กหรือชุดสูทที่คุณสวมใส่ระหว่างการฝึก EMS มักจะทำจากผ้าฝ้าย และแน่นอนว่าจะต้องซักระหว่างการใช้งานทุกครั้ง แผ่นไฟฟ้าที่วางอยู่ภายในเสื้อหรือชุดสูทสามารถทำงานผ่านวัสดุที่ซักแล้วได้ และไม่สัมผัสกับผิวหนังโดยตรง เปลี่ยนแผ่นอิเล็กโทรดเป็นประจำและหุ้มด้วยผ้าป้องกันแบคทีเรียชนิดพิเศษเพื่อสุขอนามัยเพิ่มเติม

ถาม: อุปกรณ์ EMS มีประโยชน์อย่างไร?

ตอบ: ในการเริ่มต้นสามารถช่วยลดอาการบวมน้ำ (บวม) และเร่งกระบวนการสมานแผลหรือเนื้อเยื่อที่เสียหายได้ การกระตุ้นกล้ามเนื้อไฟฟ้ายังช่วยลดอาการปวดเรื้อรังได้อีกด้วย ประโยชน์อื่นๆ ได้แก่: อาจปรับปรุงอาการปวดข้อและบวม

ถาม: อุปกรณ์ EMS ใช้งานได้จริงหรือไม่?

ตอบ: การศึกษาและเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อไฟฟ้ามีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายในทุกระดับทักษะ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าไม่ควรใช้ EMS แทนการออกกำลังกายอย่างหนัก รวมการฝึกของคุณเข้ากับเครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ถาม: การฝึกอบรม EMS ดีสำหรับคุณหรือไม่?

ตอบ: การฝึก EMS ช่วยเพิ่มการไหลเวียนและขับกรดแลคติคที่เกิดขึ้นหลังการออกกำลังกายออกไป และทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อล่าช้า เมื่อรวมกับการฟื้นตัวแบบ EMS จะช่วยลดอาการปวดหลังการออกกำลังกาย และช่วยให้การฟื้นตัวเร็วขึ้น

ถาม: จะเกิดอะไรขึ้นหากคุณใช้ EMS มากเกินไป?

ตอบ: ความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้งานมากเกินไป ได้แก่ การระคายเคืองผิวหนังหรือรอยไหม้ที่บริเวณอิเล็กโทรด อาการปวดกล้ามเนื้อหรือความเหนื่อยล้า และการรบกวนเครื่องกระตุ้นหัวใจหรืออุปกรณ์ทางการแพทย์อื่นๆ ที่ฝังไว้ นอกจากนี้ การใช้อุปกรณ์เหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้กล้ามเนื้อลีบหากไม่ได้ออกกำลังกายเป็นประจำ

ถาม: การฝึก EMS ดีต่อการนอนหลับหรือไม่?

ตอบ: การกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้าช่วยให้นอนหลับได้ดีจริงๆ การฝึกแบบ EMS ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ปรับปรุงความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ และยังช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยในชีวิตประจำวันอีกด้วย นั่นทำให้ร่างกายของคุณผ่อนคลายได้ง่ายขึ้น และเมื่อร่างกายของคุณผ่อนคลาย จิตใจของคุณก็จะนอนหลับได้ง่ายขึ้น

ถาม: EMS เผาผลาญแคลอรีหรือไม่?

ตอบ: แม้ว่าการฝึกแบบ EMS จะช่วยเผาผลาญแคลอรี่และปรับปรุงองค์ประกอบของร่างกาย แต่ก็ไม่สามารถทดแทนการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพได้ อาหารที่สมดุลและมีคุณค่าทางโภชนาการถือเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวมและการบรรลุเป้าหมายด้านการออกกำลังกาย ไม่ใช่การรักษาอาการทางการแพทย์ เช่น โรคอ้วน เบาหวาน หรือความดันโลหิตสูง

ถาม: คุณเผาผลาญแคลอรีได้กี่แคลอรี่ในการออกกำลังกายแบบ EMS 20 นาที?

ตอบ: เนื่องจากเส้นใยกล้ามเนื้อถูกกระตุ้นมากกว่าการออกกำลังกายปกติ ลูกค้าจึงเผาผลาญแคลอรี่ได้เฉลี่ยถึง 800 แคลอรี่ใน 20 นาทีขณะทำการเคลื่อนไหว เช่น ไบเซปเคิร์ล ครันช์ สควอท ลันจ์ และการออกกำลังกายอื่นๆ

Q: EMS ดีต่อการสร้างกล้ามเนื้อหรือไม่?

ตอบ: EMS สามารถใช้ทั้งเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อเมื่อรวมกับการออกกำลังกาย หรือเป็นทางเลือกแทนการออกกำลังกายในผู้ที่สุขภาพไม่แข็งแรงเกินกว่าจะออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพอยู่แล้ว EMS อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงและกำลังมองหาการเพิ่มกล้ามเนื้อด้วยการออกกำลังกาย

ในฐานะหนึ่งในผู้ผลิตและซัพพลายเออร์อุปกรณ์ EMS ที่เป็นมืออาชีพมากที่สุด เรามีผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและบริการที่ปรับแต่งตามความต้องการ โปรดมั่นใจในการซื้อหรือขายส่งอุปกรณ์ EMS จำนวนมากในราคาที่แข่งขันได้ที่นี่และรับใบเสนอราคาจากโรงงานของเรา

ส่งคำถาม