EMS Fitness Training Suit For Slimming Body

EMS ชุดฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วน

Bodytech เป็นทางออกสำหรับทุกคนที่ต้องการฝึกกล้ามเนื้อให้มีพลังมากขึ้นมีประสิทธิภาพมากขึ้นและฝ่าด่านการฝึกอบรม การฝึก Bodytech EMS มอบศักยภาพสูงสุดของการออกกำลังกายแบบเต็มตัวที่เข้มข้นพร้อมอิสระในการเคลื่อนไหวอย่างเต็มที่ในช่วงเวลาสั้น ๆ

ภาพรวม

- รายละเอียดอย่างรวดเร็วของชุดฝึกออกกำลังกาย EMS สำหรับร่างกาย

ข้อมูลรายละเอียดของ EMS ชุดฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วน

1) คำอธิบายข้อกำหนด

โปรแกรมหมายถึงการตั้งค่าที่ขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์ต่างๆเช่นเวลาชีพจรความกว้างของพัลส์เวลาหยุดชั่วคราว ฯลฯ ซึ่งสร้างชีพจรภายในช่วงความเข้มที่ต้องการซึ่งเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายที่เลือก ในขณะที่โปรแกรมกำลังทำงานชีพจรที่ต้องการจะถูกปล่อยออกมาตามระยะเวลาที่เลือกไว้ก่อนหน้านี้ ทำให้มีส่วนร่วมในการฝึก "ฟรีสไตล์"

2) ความเข้มของพัลส์

* กระแสในช่วงหนึ่งในพันของแอมแปร์ (MA) ใช้ใน EMS

* ความเข้มของชีพจรจะกำหนดระดับของการดึงเส้นประสาทและเส้นใยกล้ามเนื้อ

* ยิ่งชีพจรเต้นแรงเท่าไร

* ทุกคนตอบสนองต่อความรุนแรงในปัจจุบันไม่เหมือนกัน ดังนั้นความเข้มของกระแสจะต้องได้รับการควบคุมแยกกันขึ้นอยู่กับความไวของกระแสไฟฟ้าที่เกี่ยวข้อง

* ความถี่พัลส์

ความถี่พัลส์ระบุเป็นเฮิรตซ์ (HZ) ความถี่พัลส์ระบุจำนวนพัลส์ต่อวินาทีที่กระทำต่อกล้ามเนื้อในระหว่างระยะการหดตัว

ก. ดังนั้นชีพจรแต่ละครั้งส่งผลให้กล้ามเนื้อหดตัว

ข. จำนวนการหดตัวของกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้นโดยการเพิ่มความถี่ของชีพจร

--7Hz: ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและการกระตุ้นการเผาผลาญ

--85HZ: การกระตุ้นที่เหมาะสมของกล้ามเนื้อลาย

--100Hz: การระเบิดและการบรรเทาอาการปวด

* ความกว้างของพัลส์ 1. การเพิ่มขึ้นของพัลส์ระบุช่วงเวลาที่พัลส์ปัจจุบันเพิ่มขึ้นเป็นค่าสูงสุด 2. ยิ่งพัลส์เดียวอยู่ได้นานเท่าใดก็จะยิ่งเจาะเข้าไปในเนื้อเยื่อได้ลึกและเพิ่มการสรรหาหน่วยมอเตอร์

* เวลาหยุดชั่วคราวเวลาหยุดชั่วคราวคือเวลาในหน่วยวินาทีหรือมิลลิวินาทีที่ไม่มีกระแสไหล

คำแนะนำสำหรับอัตราส่วนพัลส์ - หยุดชั่วคราวที่เหมาะสมมีความผันผวนระหว่าง 1: 1 และ 1: 5

- พารามิเตอร์ของEMS ชุดฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วน

Bodytech EMS เป็นเทคโนโลยีล้ำสมัยที่ใช้เป็นเครื่องมือฝึกอบรมที่ปฏิวัติวงการ แรงกระตุ้นทางไฟฟ้าถูกสร้างขึ้นโดยอุปกรณ์และส่งผ่านอิเล็กโทรดที่วางไว้บนกล้ามเนื้อที่ถูกกระตุ้นโดยตรง แรงกระตุ้นทำให้กล้ามเนื้อหดตัวอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นซึ่งจะช่วยเพิ่มความพยายามของคุณ

วิธีการฝึก Pulse EMS ใช้แรงกระตุ้นทางไฟฟ้าเพื่อให้เกิดการหดตัวที่ควบคุมได้ของกล้ามเนื้อโครงร่าง ในการฝึกแบบเดิมกล้ามเนื้อจะถูกควบคุมโดยระบบประสาทส่วนกลางผ่านสัญญาณไฟฟ้าเพื่อทำให้เกิดการหดตัวและการเคลื่อนไหว ใน EMS กล้ามเนื้อจะได้รับแรงกระตุ้นจากภายนอกทำให้กล้ามเนื้อหดตัวโดยไม่มีสัญญาณจากระบบประสาทส่วนกลาง

- ความสามารถในการจัดหาของEMS ชุดฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วน

- บรรจุภัณฑ์&แอมป์; การจัดส่งของEMS ชุดฝึกออกกำลังกายกระชับสัดส่วน

BODYTECH EMS FITNESS TRAINING เหมาะสำหรับการลดขนาดกล้ามเนื้อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่อ่อนแอได้อย่างไร

มีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับวิธีที่ EMS อาจช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ สาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้ก็คือเมื่อคุณเกร็งกล้ามเนื้ออย่างดีที่สุดมีเพียง 30% ของเส้นใยกล้ามเนื้อทั้งหมดเท่านั้นที่อยู่ในภาวะหดตัว ส่วนที่เหลืออีก 70% อยู่เฉยๆและรอการสรรหาเมื่อเส้นใยหดตัว ด้วย EMS คุณสามารถกระตุ้นเส้นใยกล้ามเนื้อพักผ่อนเหล่านี้ด้วยไฟฟ้าเพื่อเพิ่มความแข็งแรง ในทางคลินิก EMS ดูเหมือนจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นเมื่อกล้ามเนื้ออ่อนแอมากและคุณมีปัญหาในการออกกำลังกายต้านแรงโน้มถ่วงตามปกติ

อีกเหตุผลหนึ่งที่ EMS อาจได้ผลคือการปรับปรุงอัตราการนำกระแสประสาท อธิบายง่ายๆว่าสมองของคุณต้องใช้เวลาประมาณ 10,000 ครั้งในการเรียนรู้วิธีส่งข้อความไปยังกล้ามเนื้อของคุณอย่างรวดเร็วผ่านทางเส้นประสาทที่เร็วที่สุด รูปแบบการหดตัวนี้จะกลายเป็น“ หน่วยความจำ” ของคุณ ยิ่งกล้ามเนื้อของคุณถูกคัดเลือกบ่อยเท่าไหร่ร่างกายของคุณก็จะยิ่งค้นหาวิธีที่เร็วที่สุดในการรับสมัครกล้ามเนื้อนั้น EMS อาจทำให้คุณหดตัวซ้ำ ๆ เพื่อเร่งกระบวนการเรียนรู้นี้