ระเบียนที่เก่าแก่ที่สุดของการออกกำลังกายของ EMS สามารถโยงย้อนกลับไปยังอียิปต์โบราณกรีกโบราณและโรมยุคโบราณใน พ.ศ. 2500 ก่อนคริสต์ศักราช ที่มีชื่อเสียงที่สุดก็คือแพทย์ชาวอิตาลีค้นพบปรากฏการณ์ที่ว่ากระแสไฟฟ้าสามารถกระตุ้นกล้ามเนื้อให้เคลื่อนที่ได้ ด้วยการพัฒนาด้านวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการวิจัยจึงมีความก้าวหน้ามากขึ้น ในศตวรรษที่ 20 ก็เริ่มที่จะมีการใช้งานบางอย่างในกีฬาอาชีพ การจำลองคลื่นสมองของมนุษย์ส่งกระแสชีพจรความถี่ต่ำไปยังกล้ามเนื้อกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อและช่วยให้นักกีฬาบางคนบรรลุผลการพัฒนาบางอย่าง
มีการกล่าวกันว่าการออกกำลังกายประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมในยุโรปและสหรัฐอเมริกาและยังพบในเอเชีย (ส่วนใหญ่ในญี่ปุ่นและเกาหลีใต้) และยังคงอยู่ในประเทศ ในตอนแรกพวกเขาทั้งหมดถูกนำมาใช้ในด้านการแพทย์ ทีมกีฬาอาชีพระดับชาติบางแห่งจะใช้อุปกรณ์ที่เกี่ยวข้องเพื่อฝึกสมรรถภาพของกล้ามเนื้อและการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพ
