ชุดฝึก EMS

ชุดฝึกอบรม EMS

ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยี Electric Muscle Stimulation (EMS) BODYTECH ช่วยให้คุณเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกสร้างกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้นเผาผลาญแคลอรี่ได้มากขึ้นและเพิ่มประสิทธิภาพการกีฬา ด้วยการส่งแรงกระตุ้นไฟฟ้าเป้าหมายไปยังกล้ามเนื้อโดยตรง BODYTECH Suit จะกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อและกระตุ้นเส้นใยกล้ามเนื้อและกลุ่มกล้ามเนื้อในคราวเดียว ทำให้การออกกำลังกายสมบูรณ์และมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยใช้เวลาน้อยลง

ภาพรวม

- ด่วนงetails ofชุดฝึกอบรม EMS

สิ่งที่เกี่ยวกับการสร้างกล้ามเนื้อการตัดไขมันและการมีรูปร่างที่ดีคือคุณต้องออกกำลังกาย ไม่มีธรรมใช่ไหม? แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้ามีใครบางคนหรืออย่างอื่นสามารถทำงานให้คุณได้มากมาย นี่คือสัญญาที่รับรู้โดยทั่วไปของการฝึกกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้าหรือที่เรียกว่า EMS ซึ่งเป็นเทคโนโลยีประเภทหนึ่งที่กระตุ้นกล้ามเนื้อของคุณจากภายนอกในขณะที่คุณกระตุ้นจากภายใน

GG quot; มันเป็นการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ" Jackie Wilson ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลที่เป็นทนายความผู้ก่อตั้ง NOVA Fitness Innovation ซึ่งเป็นเครือข่ายสตูดิโอฟิตเนสบูติกในนิวยอร์กซิตี้กล่าวว่ามีการฝึกอบรม EMS แบบตัวต่อตัว

ในขณะที่ข้อมูลจำเพาะจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับรุ่นของอุปกรณ์และประเภทของการดูแลที่คุณ&# 39 อยู่ภายใต้สตูดิโอของ Wilson&# 39 การฝึกอบรมเกี่ยวข้องกับการสวมชุดที่คล้ายชุดดำน้ำที่ฝังด้วยขั้วไฟฟ้า 20 ตัวซึ่งนั่งอยู่บนยอดหลัก กลุ่มกล้ามเนื้อเช่นเพซลูกหนูและล่าม ในขณะที่ลูกค้าผ่านการออกกำลังกายด้วยน้ำหนักตัวหรือการออกกำลังกายที่มีน้ำหนักเบาเช่นวงจรรวมทั้งสควอตวิดพื้นและแจ็คกระโดดเขาหรือพนักงานที่ผ่านการฝึกอบรมคนอื่นใช้อุปกรณ์ไร้สายเพื่อส่งแรงกระตุ้นที่มีความรุนแรงแตกต่างกันไปยังกล้ามเนื้อเหล่านั้นที่กำลังหดตัว

แรงกระตุ้นเหล่านั้นซึ่งรู้สึกเหมือนการสั่นสะเทือนที่รุนแรงซึ่งไม่สะดวกสบายหรือเจ็บปวดทำให้กล้ามเนื้อกลายเป็น" ไมโครสัญญา" มากถึง 40 ครั้งต่อวินาทีซึ่งบ่อยกว่าที่คนส่วนใหญ่สามารถเกร็งกล้ามเนื้อได้ถึง 20 เท่า Wilson อธิบาย ด้วยเหตุนี้คุณจึงสามารถบริหารกล้ามเนื้อได้หนักขึ้นกว่าที่เคยทำได้โดยใช้เทคโนโลยีเพียง 1 ใน 3 ของเวลาเผาผลาญ 700 แคลอรี่โดยเฉลี่ยในเวลาประมาณ 30 นาทีและลดความจำเป็นในการใช้น้ำหนักที่มากซึ่งอาจทำให้ข้อต่อตึงและนำไปสู่การบาดเจ็บได้ วิลสันผู้ซึ่งเปิดตัวสตูดิโอ EMS แห่งแรกของเขากล่าวหลังจากเรียนรู้ว่านักกีฬาชาวยุโรปใช้เทคโนโลยีนี้มาหลายปีแล้ว

- พารามิเตอร์ของชุดฝึกอบรม EMS

จากสถานบำบัดสู่สตูดิโอ

EMS เองก็ไม่มีอะไรใหม่" เทคโนโลยีนี้มีมาระยะหนึ่งแล้ว - ส่วนใหญ่ใช้ในโรงพยาบาลบำบัดและนักกีฬามืออาชีพ" Dr.Jason Dapore แพทย์เวชศาสตร์การกีฬาโรคกระดูกในโคลัมบัสโอไฮโอกล่าว

เพื่อวัตถุประสงค์ในการฟื้นฟูเทคโนโลยีนี้มีความหมาย: สามารถกระตุ้นและช่วยรักษากล้ามเนื้อที่อาจลีบหลังจากการผ่าตัดหรือการบาดเจ็บ ตัวอย่างเช่น Dapore อธิบายว่า" กล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมหลังการผ่าตัดหัวเข่าสามารถอยู่เฉยๆได้" และ&# 39 นั้นเป็นปัญหาเพราะจำเป็นต้องใช้&# 39 สำหรับการยืดหัวเข่าและเพื่อป้องกันความฝืดหลังการผ่าตัด มันสมเหตุสมผลเช่นกันที่นักกีฬามืออาชีพอาจใช้เทคโนโลยีนี้ซึ่งไม่ใช่' ไม่ถูกและไม่มี&# 39 โดยทั่วไป Joe โดยเฉลี่ยไม่สามารถเข้าถึงได้ในความพยายามที่จะได้เปรียบในการแข่งขัน Dapore กล่าว

แต่ตอนนี้เมื่อ EMS มีให้บริการมากขึ้นและได้รับการเลื่อนตำแหน่งให้กับ Joe โดยเฉลี่ยประโยชน์ของมันก็ไม่ค่อยชัดเจน ท้ายที่สุดการวิจัยที่แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ในการเสริมสร้างความเข้มแข็งนั้นอยู่ในกลุ่มประชากรที่อ่อนแอหรือได้รับบาดเจ็บไม่ใช่ผู้ที่มีสุขภาพดีอยู่แล้ว Dapore ชี้ให้เห็น" หากคุณมีร่างกายที่ไม่เหมาะสมหรืออ่อนแอ' จะตอบสนองต่อทุกสิ่งที่คุณโยนมัน" เขาพูดว่า.

- ความสามารถในการจัดหาของชุดฝึกอบรม EMS

- บรรจุภัณฑ์&แอมป์; จัดส่งของชุดฝึกอบรม EMS

Bodytech มอบสิ่งที่ดีที่สุด

Compact Formfactor

น้อยกว่า 1 ปอนด์คุณสามารถบรรจุ Bodytech Suit ของคุณได้เหมือนชุดฝึกอบรมทั่วไปและเพลิดเพลินกับการฝึก EMS ได้ทุกที่ที่คุณต้องการแม้กระทั่งกลางแจ้ง

แผนกำหนดเอง

ด้วยการตั้งอิเล็กโทรดแยกกันผู้ใช้ของเราสามารถมุ่งเน้นไปที่การฝึกอบรมในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายและปรับแต่งแผนได้ตามความต้องการ

คำแนะนำอย่างมืออาชีพ

แอพมือถือ Bodytech มีหลักสูตร EMS ฝึกอบรมมืออาชีพที่ออกแบบโดยโค้ชที่ผ่านการรับรองซึ่งรวมถึงโยคะ HIIT และพิลาต

ปลอดภัย& สะดวกสบาย

Bodytech ใช้พัลส์ความถี่กลางเพื่อลดการสะสมประจุระหว่างร่างกายมนุษย์และอิเล็กโทรดและทำให้ผลิตภัณฑ์ของเราปลอดภัยกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ