EMS Suit Kit สำหรับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล

สัปดาห์ละสองครั้ง ครั้งละ 20 นาที เทียบเท่ากับการออกกำลังกายในยิมแบบดั้งเดิม 2-3 ชั่วโมง คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวลาครึ่งวันในการเปลี่ยนเสื้อผ้าและอาบน้ำ คุณสามารถออกกำลังกายทั้งตัวได้ในช่วงพักเที่ยง

EMS ช่วยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อด้วยกระแสไฟฟ้า ทำให้ไม่จำเป็นต้องใช้ดัมเบลหรือบาร์เบลล์หนักๆ มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับสมาชิกที่ได้รับบาดเจ็บที่เข่าหรือเอว หรือผู้ที่มีน้ำหนักเกิน เนื่องจากแทบไม่มีผลกระทบต่อข้อต่อ ทำให้สามารถฟื้นฟูและลดไขมันไปพร้อมๆ กัน

คุณจะรู้สึกได้ชัดเจนว่ากล้ามเนื้อส่วนไหนกำลังทำงานอยู่ ความรู้สึกที่เต้นแรงของการ "กำหนดเป้าหมายไปยังจุดที่คุณต้องการไป" นั้นน่าพึงพอใจมากกว่าการยกน้ำหนัก และ 20 นาทีผ่านไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคุณจะไม่เบื่อ

การฝึกแบบดั้งเดิมมักทำให้ผู้เริ่มต้นต้องดิ้นรนเพื่อค้นหาความรู้สึกของการกระตุ้นกล้ามเนื้อ ส่งผลให้ขาใหญ่โดยไม่มีผลกระทบที่เห็นได้ชัดเจนหลังจากออกกำลังกายเป็นเวลานาน EMS จะกระตุ้นกล้ามเนื้อส่วนลึกของคุณแบบพาสซีฟ ช่วยให้คุณสัมผัสความรู้สึกของการกระตุ้นกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว โดยให้ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจนในแต่ละเซสชัน